Eveil du PRANA/souffle dans le FLOW/mouvement qui s’éveille à l’arrivée du printemps !

Eveil du souffle et du corps physique par des enchainements/séries d’asanas d’une grande fluidité ! Flow vinyasa yoga avec une majorité d’équilibres et de torsions ainsi qu’une longue session de pranayama et de méditation, qui vont générer de la chaleur de l’énergie dans tous nos corps et favoriser la circulation lymphatique, sanguine, l’énergie vitale, et clarifier l’esprit.

Nous nous centrerons sur le chakra du coeur ANAHATA de couleur verte et connecté à l’ELEMENT AIR, à la NATURE, au PRINTEMPS !

DATE : samedi 21 mars 2026

HEURE : 10h/12h30

LIEUX : Maison des Sports et de la Culture de Floirac-Bas (33)

ORGANISATEURS : MahaYoga

INTERVENANTS : Padma

TARIFS : 35 € (adh.) - 40 €

MODALITÉS DE PAIEMENT : acompte 20€ à réservation (non remboursable) - le reste sur place

RENSEIGNEMENT : mahayoga33@gmail.com - 06 68 86 10 29