Yoga Enfants

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Chaque séance est introduite par la pratique du yoga afin de recentrer les enfants sur leur corps, leur apprendre à bien respirer et à observer leurs ressentis. Bien préparés, ils peuvent vivre une profonde relaxation.

Détendus, ils accèdent alors à leurs pleines potentialités pour créer et exprimer leur part artistique au travers de différents supports. L’objectif de ces ateliers est de permettre aux enfants de contacter leur calme intérieur, d’en observer les bienfaits et le bien-être que cela procure dans la bienveillance et la joie.