Ateliers réguliers de Yoga Danse / Danses Sacrées

Padma

Ce dispositif allie le yoga & la danse ; il nous propose de pratiquer le yoga tout en fluidité et en musique.

Un temps de contact à soi, aux autres, au souffle, aux mouvements intérieurs et extérieurs..puis ensemble créer un mandala vivant en dansant les asanas (chorégraphies de postures).

La danse libre & intuitive peut s’inviter, s’improviser ..

un voyage dans les profondeurs du souffle, dans ce flow continue qu’est le prana, l’énergie de vie qui anime toute vie tout mouvement.

Le Yoga Danse met en résonnance et en harmonie le corps, le coeur et l’esprit ; il nous offre à la fois force, ancrage, fluidité et équilibre.

+++ les Danses Sacrées peuvent aussi se présenter dans cet espace.. nous unir et oeuvrer pour la paix universelle au delà de toute différence, ensemble honorer les traditions spirituelles de différentes origines, nous invitant au respect et à la tolérance de chacune d’entre elles, nous fondre dans l’Un..,célébrer la Vie, ensemble en cercle danser chanter les mantra/sons sacrés de toutes traditions - musique/chant Live

Valérie

Valérie propose un style de Yoga Danse totalement inédit alliant Yoga et Danse africaine.

Créées autour de postures de yoga, de véritables chorégraphies originales sont proposées, où s'entremêlent énergie et gestuelle du yoga autant que de la danse africaine.

Au rythme du souffle puis au rythme de la musique, les mouvements s'enchaînent avec fluidité. Pieds qui frappent le sol en rythme,  c'est tout le corps qui danse.

Nul besoin d'être danseur pour venir se nourrir collectivement de l'énergie des tambours, mais juste d'être sensible à l'appel de cette musique ancestrale.

Ancrage, confiance, plaisir, rire et joie sont les maîtres mots de ces ateliers où l'on vibre ensemble !